knee pain

膝の痛み

I will identify and treat the pain around your knee!

柏でひざの痛みを改善｜変形性膝関節症を理学療法を基調とした整体でケア

柏でひざの痛みを整体で改善｜当院の施術アプローチ

柏市で膝の痛みにお悩みの方へ


「歩くたびに膝が痛い」 「階段の上り下りがつらい」 「このまま歩けなくなるのではと不安」 そんなお悩みはありませんか？ 膝の痛みは、単に膝だけが悪いとは限りません。

実は、

◯太ももの筋力低下

◯股関節や足首の動きの悪さ

◯姿勢の崩れ

◯歩き方のクセ

◯血液循環の低下

などが原因となり、膝へ大きな負担をかけているケースが少なくありません。


特に変形性膝関節症では、関節の変形だけでなく周囲の筋肉の硬さや筋力低下が痛みを強めることが知られています。


  • 柏で膝の痛みを改善｜変形性膝関節症・歩き方のクセを整体でケア

    中高年に多い膝の痛み｜原因と改善方法


    フィジオ・リスタート ASHITA 血流リハビリ柏整体院では、20年以上の理学療法士経験と歩行分析技術を活かし、膝だけでなく全身の動きや姿勢を細かく評価します。

    さらに、

    ◯血流を促進する徒手療法

    ◯関節の動きを改善する施術

    ◯理学療法に基づく運動療法

    ◯歩き方・姿勢の再教育


    を組み合わせることで、膝への負担を根本から軽減していきます。


    「病院では年齢のせいと言われた」 「湿布や注射だけでは変わらない」 「できれば手術は避けたい」 そんな方も一度ご相談ください。


    理学療法士として20年以上、延べ数万人以上の身体を見てきた経験を活かし、あなたの膝の痛みの原因を一緒に見つけていきます。



  • フィジオ・リスタートにおける膝痛の治療

    このようなお悩みはありませんか？

    ◯歩き始めに膝が痛い


    ◯正座ができない


    ◯階段を降りる時が怖い


    ◯旅行や買い物を楽しめない


    ◯膝が抜けそうになる


    ◯病院で変形性膝関節症と言われた


    ◯人工関節手術はできれば避けたい


    こういったお悩みの方に膝に負担のかからない

    歩き方のフォーム指導と、必要な筋肉のメカニカルエクササイズをお伝えする12週間プログラムを推奨しています。

ご好評いただく歩き方教室がおすすめ

  • ※上記の内容を各種のコンセプトを使い分け、組み合わせて対応します。

    ・マスターケア （膝の関節に隙間を作れます）


    ・徒手療法 （関節の動きを滑らかにした負荷が溜まった筋の調整）


    ・筋膜介入


    ・PNF （動作時に必要な筋肉の働きを最大限に引き出します）


    ・リラクゼーション

膝痛は中高年のみではなく、若年者特に女性に多く、日本では女性の内股の方が症状が多く出ているように見受けられます。


まずは正しいポジションで立ち、良い歩き方をすることで改善に向かいます。


また徒手療法で関節に適切な刺激を入れて痛みを和らげたり、筋肉や筋膜を和らかくすることで痛みを軽くします。


PNFなどで膝や、足、股関節周りの筋肉を強化して正しく歩くことで痛みを軽くしていくこともできます。