自律神経症状
身体のバランスを整え症状を和らげます
頭痛やめまい、動悸や冷えなどの身体的症状の他に、イライラや情緒不安定などの精神的症状も現れることがある自律神経の乱れは、身体全体の不調に繋がってしまうため、早急に対処が必要です。脊椎ストレッチを行うマシンを使用し、背骨や骨盤など身体の歪みを補整し、筋肉や内臓を正しい位置に戻すことで血流を促します。
また、温熱・振動・磁気を使って身体の深部までを温める温熱機器、ホットマグナーにより循環をさらに高めることができます。
首や肩の緊張で辛い方には、さらに専門的な知識を使った施術を加えていき、自律神経の乱れを整えて症状緩和へ導いていきます。
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自律神経 症状タイプと施術
自律神経失調症は自律神経がストレスなどにより、正常に機能しないことにより起こる様々な症状の総称です。
この自律神経は2つに分けられ、交感神経と副交感神経というそれぞれ逆の仕事をします。
交感神経は身体が活発に動くときに働き、副交感神経は安静にしているときに働き、これらがお互いに身体の状態を調節していますが、バランスが崩れることがあります。原因としては不規則な生活で自律神経が興奮し続けてしまうこと、ストレスによる刺激、または更年期におけるホルモンの乱れ(更年期障害)などがあります。
症状として頭痛、動機、息切れ、めまい、のぼせ、立ちくらみ、下痢、便秘、または冷えなど多岐にわたります。
精神的症状として、情緒不安定、イライラ、不安感、うつなどの症状が現れることもあります。 -
フィジオ・リスタートにおける自律神経対応
・マスターケアを中心として脊椎に良刺激を与える(牽引刺激)
・ホットマグナーで身体の深部から温める刺激を入れ、マスターケアの牽引効果を高めたり、循環改善ができる
・徒手療法で背骨を動かすことで循環改善する
・筋膜からの介入でめまいなどを改善する
・姿勢を改善することで自律神経の働きを向上させる・緊張する頭や咬む筋肉の緊張を緩めることで全身の緊張を緩める
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※上記の内容を各種のコンセプトを使い分け、組み合わせて対応します。
・マスターケア
・ホットマグナー
・徒手療法
・筋膜介入
・マッケンジー法
・PNF
・リラクゼーション
脊椎(背骨)への介入によっては、自律神経系の不調を緩和させることができます。自律神経系が正常に機能することでバランスよく循環を保てるのですが、姿勢が悪い、ストレスなどが原因となって循環の不調がおこり、組織が治ろうとする過程を著しく悪化させることがあります。循環が低下している場合に身体の深部から温めることができるホットマグナーを併用することにより組織が治ろうとする過程をサポートすることができます。
これらを行い、自律神経系を整えることで他の不調などの解決につながります。