腰痛セミナーをホンマルラジオで！ | 柏で整体のプロとして長年培った経験を活かしコラムを発信中です

地域の方の笑顔と暮らしをサポートするリハビリ

整体院、

フィジオ・リスタート

ASHITA、代表の菅原

です。

4月20日（木）に、

ホンマルラジオ大阪局に

出演してまいりました。

いくつかの質問に対してお答えしていきました。

過去に、最も印象的な

良い事例は？といった

質問がありました。

印象的な事例は、行政書士さんが、後見人を務める高齢の男性を紹介

いただいた際のものです。

介護タクシーで来院され、車椅子を利用されて

いました。

足周りの筋肉が、とても固くなっていて痛みも

強く出ている状態でした。

施術を行なううちに痛みが緩まりまして、帰宅

されてその日の夕方、

2本杖で歩けるように

なったと連絡を頂き

ました。手術をされる

おつもりでしたが、

その必要なく元気に

お過ごしになられたとの

こと、大変嬉しく、

印象的な事例となりました。

その他には、出演後に

おすすめの腰痛対策を

含めたセミナーも見学者と、パーソナリティの森山義章さんに対して行ないました。

腰痛は、椎間板や、椎間関節、仙腸関節、股関節をはじめ、腸腰靱帯、

胸腰筋膜などダメージを受ける組織があります。

また喫煙やストレスに

関しては、腰痛を助長してしまうため、生活や、

日々の精神状態をみつめ

治す必要があります。

喫煙により、循環に対して機能を落としてしまい

ます。

循環が不調におちいると

組織が治ろうとする力も弱らせます。

正しい姿勢で座る事や、

座りながら骨盤を動かす

事で、腰痛の対策となり

ます。

またおすすめの腰椎体操をお伝えしたりもしました。

腰痛で悩んでいる方は

沢山いらっしゃるため、

多くの方にその体操を

お伝えしたり、よくない

姿勢をとらないように

お知らせする事で腰痛を

少しでも減らしていけ

たらと思います。