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来店を検討中の方にも耳寄りな情報です

身体の痛みはその部分だけでなく原因は実は他にある場合があります。痛い部分だけをもみほぐすのではなく、原因となっている箇所を発見し、身体全体を見ながら広い視野を持って回復に繋げていく必要があります。導入しているマシンや施術に関しての情報などご紹介しております。ご来店を迷っている方や比較している方にも参考にしていただけるように情報をお届けしております。

2026.02.25

院長ブログ

朝起きると腰が痛い原因と対策｜柏の整体院が教える寝起きの腰痛を改…
千葉県柏市、柏駅から徒歩5分、フィジオ・リスタート ASHITA 血流リハビリ柏整体院の院長、菅原です。「朝起きた時が一番腰が痛い」「寝起きに腰が固まって動けない」「起きてしばらくすると楽…

朝起きると腰が痛い原因と対策｜柏の整体…

千葉県柏市、柏駅から徒歩5分、フィジオ・リスタート ASHITA 血流リハビリ柏整体…

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2026.02.23

院長ブログ

慢性腰痛が治らない理由｜血流不良と筋膜の関係を柏の理学療法士が解説
千葉県柏市で血流リハビリをコンセプトにフィジオ・リスタート ASHITA 血流リハビリ柏整体院をしています菅原です。「もう何年も腰痛に悩んでいる」「整体に通っても一時的にしか良くならない…

慢性腰痛が治らない理由｜血流不良と筋膜…

千葉県柏市で血流リハビリをコンセプトにフィジオ・リスタート ASHITA 血流リハ…

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2026.02.20

院長ブログ

腰椎椎間板ヘルニアとは？手術を回避する理学療法アプローチ｜柏の整…
「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されたら、多くの方が「手術が必要なのでは」と不安になるのではないでしょうか。確かに、激しい痛みやしびれを伴うヘルニアは日常生活に大きな支障をきたします…

腰椎椎間板ヘルニアとは？手術を回避する…

「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されたら、多くの方が「手術が必要なのでは」と不…

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2026.02.17

院長ブログ

ぎっくり腰の応急処置と回復期のケア｜やってはいけない5つのNG行動
突然襲ってくる激痛で動けなくなる「ぎっくり腰」。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、多くの方が一度は経験する身近な症状です。「魔女の一撃」とも呼ばれるぎっくり腰ですが、実は初期対応を…

ぎっくり腰の応急処置と回復期のケア｜や…

突然襲ってくる激痛で動けなくなる「ぎっくり腰」。正式には「急性腰痛症」と呼…

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2026.02.15

院長ブログ

腰痛の原因完全ガイド｜柏の理学療法士が教える7つのタイプと見分け方
日本人の約80%が一生のうちに一度は経験するといわれる腰痛。厚生労働省の国民生活基礎調査によると、腰痛は国民が抱える自覚症状の中で男性1位、女性2位という身近な症状です。しかし、一口…

腰痛の原因完全ガイド｜柏の理学療法士が…

日本人の約80%が一生のうちに一度は経験するといわれる腰痛。厚生労働省の国民生…

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2026.02.12

院長ブログ

足が着地すると踵が痛い足底腱膜炎|血流リハビリ柏整体院がサポート
「朝起きて最初の一歩を踏み出すと、踵に激痛が走る」「長時間歩いた後、踵がズキズキ痛む」「階段を降りるたびに踵に鋭い痛みを感じる」このような症状にお悩みではありませんか?それは足底腱…

足が着地すると踵が痛い足底腱膜炎|血流…

「朝起きて最初の一歩を踏み出すと、踵に激痛が走る」「長時間歩いた後、踵がズ…

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2026.02.11

院長ブログ

「様子を見ましょう」と言われた坐骨神経痛はそのままで大丈夫？｜柏…
その痛みと痺れ、本当に「様子を見る」だけで良くなりますか？お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて走る、鋭い痛みと痺れ。朝起きる時、椅子から立ち上がる時、階段を降りる時——日常のあ…

「様子を見ましょう」と言われた坐骨神経…

その痛みと痺れ、本当に「様子を見る」だけで良くなりますか？お尻から太ももの…

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2026.02.08

院長ブログ

腰痛タイプ別に変える「食事の優先順位」|ぎっくり腰・慢性腰痛・坐…
腰痛は誰にでも起こり得る身近な不調ですが、実は同じ腰痛でも、体の中で起きていることは少しずつ違います。例えば、ぎっくり腰は急に動けないほど痛みが強くなりやすく、筋肉や関節の周囲で…

腰痛タイプ別に変える「食事の優先順位」…

腰痛は誰にでも起こり得る身近な不調ですが、実は同じ腰痛でも、体の中で起きて…

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2026.02.07

院長ブログ

腰痛に中腰姿勢が良くない理由について｜柏市の整体院が解説
腰痛のある方が「いちばんつらい」と感じやすい動きの一つが、中腰（前かがみ）です。床の物を拾う、洗面台で顔を洗う、台所で包丁を使う、掃除機をかける、靴下を履く、介護や育児で抱きかか…

腰痛に中腰姿勢が良くない理由について｜…

腰痛のある方が「いちばんつらい」と感じやすい動きの一つが、中腰（前かがみ）…

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2026.02.06

院長ブログ

痛くなる前に見つける、からだ総点検の重要性｜柏の整体院発信
腰痛、肩こり、膝の痛み、首のこわばり。症状は違っても、背景にあるのは全身のどこかに生まれた負担の偏りです。痛い場所だけを揉む、温める、その場しのぎで一時的に楽になっても、同じ動き…

痛くなる前に見つける、からだ総点検の重…

腰痛、肩こり、膝の痛み、首のこわばり。症状は違っても、背景にあるのは全身の…

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2026.02.02

院長ブログ

理学療法にある徒手療法で肩こりにどう対応するか？|柏市の血流リハ…
肩こりに対する徒手療法と聞くと、多くの方は「肩を揉む」「首を押す」といったイメージを持つかもしれません。しかし理学療法（リハビリ）の現場で行う徒手療法は、ただ気持ちよくほぐすため…

理学療法にある徒手療法で肩こりにどう対…

肩こりに対する徒手療法と聞くと、多くの方は「肩を揉む」「首を押す」といった…

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2026.03.09

坐骨神経痛を悪化させ...

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2026.03.08

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2026.03.03

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2026.02.25

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柏で整体のプロとして長年培った経験を活かしコラムを発信中です

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