神経の問題って | 柏で整体のプロとして長年培った経験を活かしコラムを発信中です

千葉県柏市柏駅から徒歩５分。地域の方の暮らしと笑顔をサポートするリハビリ整体院、フィジオリスタートASHITAの菅原です。

国家資格取得して19年、国家資格者（理学療法士）を養成する専門学校で教員経験が6年、自費リハビリ会社の脳卒中リハビリ部門で責任者を務めたこともあります。2020年8月にコロナ禍で当院をスタートさせました。コロナ禍でも多くの方にご利用頂き、内容の割に料金、コスパが良いとお褒め頂き、まもなく3周年を

迎えます。

本日は神経についての当院の対策についてお話ししたいと思います。

当院に来られる神経に問題のある方で最も多いのは、坐骨神経痛になります。腰痛と併発する場合も

あり、かなりの方がお悩みになられています。

お尻から太もも、ふくらはぎから足指まで痺れ痛みに苦しまれています。

この有名な坐骨神経痛を軽減するテクニックがあります。

神経に対して可能な範囲で伸ばしていくテンショナーテクニックと言う方法。

神経が周りの組織に癒着している状態を脱するために中で神経を動かすように刺激を与えるスライダーテクニックと言う方法。

そして、神経をはさみこんでダメージを与えてしまう固くなってしまった筋肉を狙って緩める界面モビライゼーションと

言う方法。

当院では、この３つを主に、筋膜の癒着や、筋バランスを整えていくことで、お客様の問題を解決していきます。

椅子に座って足を前に出してストレッチをする方法はテンショナーにもなりますし、スライダーにもなります。

要はやりかたを微妙に調節するだけで、アレンジできるのです。

解剖学や生理学をもとに身体の仕組みがわかってアプローチするとバリエーションが圧倒的に増えます。

なんとなく痺れ痛みの場所をマッサージしているだけだと、効果がうすれてしまいます。

その他にも円回内筋症候群などがありますが、ターゲットになる組織をさだめてこの刺激を入れたらどんな反応になるかを考えて施術をしています。

セルフでできるおすすめな方法もご指導していますのでお悩みの方は是非ご体験

ください！