超・腰痛体幹特化型整体院、
フィジオ・リスタート ASHITAです！
様々な方法で【腰痛】を撃退します！
あなたのつらい腰痛がどうして楽に
なっていくか？
実は図にのっていない、とても重要である
セルフプログラムのコンセプトや、メンタルや、
自律神経から楽にしていくように様々な観点から
しつこくて、つらい【腰痛】を退治していきます。
構造的に痛みを改善する必要があれば、都度、
徒手療法で取り除くように働きかけをします。
痛みがある程度、軽くなってくれば、今度は
再発防止のために選択的に筋肉を特定した
エクササイズを行い、腰の背骨、腰椎の安定化を
図ります。
ただ、やみくもに鍛えるのではなく、丁寧に
組み立てていく必要があります。
欧米が出している腰痛ガイドラインでは、出来る限り、
早めに普通の生活を推奨しています。要は適切な運動が
効果があるということになります。その運動を早めに
出来るように、図のように様々な方法を使っていく
のです。
各コンセプトのメリットについては、随時ご説明
しながら、アプローチをいたします。
これは初回体験メニューを受けていただくと
実際に体験することもできますので、ぜひ、
ご連絡いただければと思います。
